Światowy Dzień Zdrowia – około połowa Polaków jest zadowolona ze swojego zdrowia

Otyłość to nadal problem

Otyłość stanowi istotny problem zdrowotny w Polsce, co potwierdzają dane z raportu. Według badania około 16% populacji cierpi na otyłość, a kolejne 30% ma nadwagę. Szczególnie niepokojące jest to, że tendencja ta rośnie wraz z wiekiem i staje się szczególnie zauważalna wśród osób powyżej 50. roku życia. Wzrost wskaźników otyłości niesie ze sobą ryzyko wystąpienia wielu poważnych chorób, takich jak:

• choroby serca,
• cukrzyca typu 2,
• nadciśnienie tętnicze
• czy zaburzenia metaboliczne.

Z drugiej strony mniejszym odsetkiem osób z otyłością i nadwagą mogą pochwalić się wyłącznie mieszkańcy Włoch, Turcji i Hiszpanii.

Z badania wynika, że w walce z otyłością mogą pomóc smartwatche. Aż 88% polskich użytkowników inteligentnych zegarków wskazało, że funkcje dostępne w urządzeniach skłoniły ich do zmiany nawyków. W tej grupie 48% respondentów zaczęło się częściej angażować w aktywność fizyczną, a 37% zwiększyło liczbę wykonywanych ćwiczeń.

– Oprócz tego około 20% wdrożyło również zmiany związane ze zdrowym stylem życia, takie jak modyfikacja diety lub robienie większej liczby przerw w pracy. Jak widać smartwatche mogą skutecznie motywować do częstszego ruchu i wzmacniania zdrowych nawyków żywieniowych. Monitorowanie aktywności fizycznej, pomiar spalonych kalorii i śledzenie postępów utraty wagi zdecydowanie zmniejsza ryzyko otyłości i jej powikłań. Dodatkowo funkcje takie jak pomiar tętna, monitorowanie snu
i przypominanie o regularnych przerwach w pracy mogą wspierać w utrzymaniu zdrowego trybu życia – mówi Dorota Rakowska, Marketing Director w Huawei CBG Polska.

1 Źródło: badanie „Huawei Smartwatches Health Survey 2023” przeprowadzone w Polsce przez IPSOS na zlecenie Huawei CBG, wrzesień 2023 r., N=1000

Źródło: Huawei

Może Cię także zainteresować: Międzynarodowy Dzień Pamięci Ofiar Wypadków Przy Pracy i Chorób Zawodowych

Galeria

Zobacz więcej