Zmęczenie w pracy - czy jest nam potrzebne? - Behapowcy.com

Wyszukaj w serwisie

Reklama

Czy zmęczenie jest nam potrzebne? Cz. I

WAŻNE

Zespół chronicznego zmęczenia, zwany też po prostu chronicznym zmęczeniem lub chronic fatique syndrome (CFS), coraz częściej uważany jest za chorobę cywilizacyjną. Dotyka coraz więcej osób i znacząco obniża komfort życia. Pierwsze wzmianki na temat chronic fatique syndrome można znaleźć już w literaturze pochodzącej z połowy XIX wieku. W latach 80. XX wieku CFS zaczął być nazywany również „grypą yuppie”. Określenie to oddawało jego istotę – dolegliwość często dotykała ludzi młodych, którzy zatracili się w swoistym wyścigu szczurów i doznali wypalenia zawodowego. Jednak wbrew pozorom zespół chronicznego zmęczenia może dotknąć wszystkich – nie tylko młodych ludzi. Nawet dzieci i młodzież nie są wolne od widma chronicznego zmęczenia. Statystycznie jednak najczęściej chorują kobiety w przedziale wiekowym 30-40 lat i mężczyźni w przedziale wiekowym 40-50 lat. Jakie są przyczyny tego stanu rzeczy? Naukowcy wciąż jeszcze nie są pewni, jednak wskazują na pewne możliwości. Wśród nich wymienić można:

  • zaburzenia układu odpornościowego,
  • problemy z równowagą hormonalną,
  • infekcje wirusowe,
  • życie w ciągłym stresie,
  • przepracowanie,
  • wypalenie zawodowe,
  • niezdrowy tryb życia.

Piśmiennictwo

  1. Gembalska-Kwiecień A.: Czynnik ludzki w zarządzaniu bezpieczeństwem pracy w przedsiębiorstwie. Wybrane zagadnienia. Wydawnictwo Politechniki Śląskiej, Gliwice 2017.
  2. https://porady.pracuj.pl/kariera-i-rozwoj/7-oznak-ze-nalezy-ci-sie-odpoczynek/.
  3. https://hrstandard.pl/2019/10/08/jak-dlugotrwale-zmeczenie-praca-wplywa-na-pracownikow-i-pracodawce.
  4. https://www.praca.pl/poradniki/rynek-pracy/przemeczenie-organizmu-a-wydajnosc-pracy_pr-1880.html.
  5. Zużewicz K.: [...]
Ten materiał dostępny jest dla zalogowanych użytkowników.
Załóż konto i dołącz do grona użytkowników naszego portalu!
Chcesz mieć dostęp do wszystkich materiałów na portalu?

Relacje

Reklama

Sklep

Bezpieczna praca spawacza (e-book)

Bezpieczna praca spawacza (e-book)

59,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 2 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 2 (album)

149,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 3 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 3 (album)

149,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 4 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 4 (album)

149,00 zł

Kup teraz
Ergonomia w zakładzie pracy <br> (e-book)

Ergonomia w zakładzie pracy
(e-book)

59,00 zł

Kup teraz
Bezpieczna produkcja (e-book)

Bezpieczna produkcja (e-book)

59,00 zł

Kup teraz
Wypadki w zakładach produkcyjnych. Case study.

Wypadki w zakładach produkcyjnych. Case study.

99,00 zł

Kup teraz
Promotor BHP (prenumerata)

Promotor BHP (prenumerata)

264,00 zł

Kup teraz
Poznaj nasze serwisy