Zmęczenie w pracy - czy jest nam potrzebne? - Behapowcy.com

Wyszukaj w serwisie

Czy zmęczenie jest nam potrzebne? Cz. I

WAŻNE

Zespół chronicznego zmęczenia, zwany też po prostu chronicznym zmęczeniem lub chronic fatique syndrome (CFS), coraz częściej uważany jest za chorobę cywilizacyjną. Dotyka coraz więcej osób i znacząco obniża komfort życia. Pierwsze wzmianki na temat chronic fatique syndrome można znaleźć już w literaturze pochodzącej z połowy XIX wieku. W latach 80. XX wieku CFS zaczął być nazywany również „grypą yuppie”. Określenie to oddawało jego istotę – dolegliwość często dotykała ludzi młodych, którzy zatracili się w swoistym wyścigu szczurów i doznali wypalenia zawodowego. Jednak wbrew pozorom zespół chronicznego zmęczenia może dotknąć wszystkich – nie tylko młodych ludzi. Nawet dzieci i młodzież nie są wolne od widma chronicznego zmęczenia. Statystycznie jednak najczęściej chorują kobiety w przedziale wiekowym 30-40 lat i mężczyźni w przedziale wiekowym 40-50 lat. Jakie są przyczyny tego stanu rzeczy? Naukowcy wciąż jeszcze nie są pewni, jednak wskazują na pewne możliwości. Wśród nich wymienić można:

  • zaburzenia układu odpornościowego,
  • problemy z równowagą hormonalną,
  • infekcje wirusowe,
  • życie w ciągłym stresie,
  • przepracowanie,
  • wypalenie zawodowe,
  • niezdrowy tryb życia.

Piśmiennictwo

  1. Gembalska-Kwiecień A.: Czynnik ludzki w zarządzaniu bezpieczeństwem pracy w przedsiębiorstwie. Wybrane zagadnienia. Wydawnictwo Politechniki Śląskiej, Gliwice 2017.
  2. https://porady.pracuj.pl/kariera-i-rozwoj/7-oznak-ze-nalezy-ci-sie-odpoczynek/.
  3. https://hrstandard.pl/2019/10/08/jak-dlugotrwale-zmeczenie-praca-wplywa-na-pracownikow-i-pracodawce.
  4. https://www.praca.pl/poradniki/rynek-pracy/przemeczenie-organizmu-a-wydajnosc-pracy_pr-1880.html.
  5. Zużewicz K.: [...]
Ten materiał dostępny jest dla zalogowanych użytkowników.
Załóż konto i dołącz do grona użytkowników naszego portalu!
Chcesz mieć dostęp do wszystkich materiałów na portalu?

Sklep

Promotor BHP (prenumerata)

Promotor BHP (prenumerata)

350,00 zł

Kup teraz
Kultura bezpieczeństwa

Kultura bezpieczeństwa

69,00 zł

Kup teraz
Wypadki ciężkie i śmiertelne

Wypadki ciężkie i śmiertelne

99,00 zł

Kup teraz
Wypadki w zakładach produkcyjnych. Case study

Wypadki w zakładach produkcyjnych. Case study

99,00 zł

Kup teraz
Oceny ryzyka zawodowego

Oceny ryzyka zawodowego

99,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 3 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 3 (album)

149,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 4 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 4 (album)

149,00 zł

Kup teraz
Bezpieczna produkcja (e-book)

Bezpieczna produkcja (e-book)

59,00 zł

Kup teraz
Poznaj nasze serwisy