Czy zmęczenie jest nam potrzebne? Cz. I
Co może być efektem zmęczenia?
Spośród wielu czynników mających wpływ pośrednio lub bezpośrednio na jakość pracy przez kadrę managerską często jednym z ostatnich branych pod uwagę jest zmęczenie, które dotyka każdego, zarówno w aspekcie fizycznym, jak i psychicznym. Każdy z nas po pracy staje się w większym lub mniejszym stopniu wyczerpany, a im większą część doby przeznaczamy na obowiązki służbowe, tym bardziej przemęczenie narasta.
Polscy pracodawcy – oczywiście nie wszyscy – zmęczenie pracą odbierają często jako problem indywidualny danego pracownika. Często też widzą w tym u podwładnego brak umiejętności organizacji pracy bądź niewystarczające zaangażowanie, zapominając o ogromnym nawale obowiązków i zadań przydzielonych do realizacji. Do tego czasami dochodzi jeszcze praca w trybie zmianowym, która też w dużym stopniu sprzyja przemęczeniu organizmu. Badania z ostatnich dwudziestu pięciu lat pokazują, że skumulowane zmęczenie w połączeniu z pracą zmianową, a zwłaszcza wykonywaną w godzinach nocnych, prowadzi do zwiększenia ryzyka wystąpienia takich chorób jak: nadciśnienie tętnicze, choroby układu trawiennego czy długotrwała bezsenność. Dodatkowo przedsiębiorstwa bazujące na wysokim wskaźniku produktywności pracy dotkliwie mogą odczuć jego spadek, gdy pracownicy są przewlekle zmęczeni, głównie ze względu na spadki wydajności załogi przy liniach produkcyjnych, ale także ze względu na podwyższone ryzyko wypadków w pracy, które są kosztowne w każdej sferze.
Przemęczenie pracowników
Należy zdać sobie także sprawę z tego, że przemęczenie pracowników jest szalenie kosztowne. Bardzo wiele badań i [...]