Trening asertywności - jak wypracować i rozwijać asertywność?

Wyszukaj w serwisie

Asertywność. Jak ją wypracować i rozwijać? Cz. II

Kiedy odmawiać?

Dla tych, którym intuicja i wyczucie sytuacji nie podpowiadają, w jakich momentach i kiedy można odmówić, podaję kilka wskazówek. Wiele osób stwierdzi, że w każdej sytuacji można odmówić. Z kolei inni, że w żadnej.

Aby nie popaść w skrajności, warto dobrze przeanalizować sytuację i odpowiedzieć sobie na kilka pytań:

  • Ile czasu zajmie mi wykonanie zleconej pracy?
  • Czy rzeczywiście jestem w stanie pomóc?
  • Czy nie ucierpią na tym moje własne zobowiązania, w tym rodzinne?
  • Dlaczego taka prośba została skierowana do mnie?
  • Czy są w firmie osoby bardziej kompetentne i zorientowane w tej dziedzinie?
  • Czy osoba, która prosi mnie o pomoc, faktycznie nie jest w stanie wykonać tego zadania samodzielnie?

Jeżeli po analizie sytuacji okaże się, że więcej faktów przemawia za odmową, to należy w umiejętny sposób jej udzielić. Oczywiście normalną rzeczą są obawy, jak to zrobić, tak by nikogo nie urazić i nie stracić w oczach współpracowników. Należy pamiętać, iż to, że w danej sytuacji nie jesteśmy w stanie udzielić pomocy, o którą zostaliśmy poproszeni, nie znaczy przecież, że nie będziemy mogli tego zrobić w przyszłości. Odmawiając, należy w pierwszej kolejności zadbać o to, aby rozmówca wyczuł nasze dobre intencje i zrozumiał, że następnym razem ponownie może się do nas zwrócić z prośbą. Dobrze też postarać się pomóc chociaż w niewielkim stopniu, na przykład sugerując inne rozwiązanie. W ten [...]

Ten materiał dostępny jest tylko dla użytkowników
którzy są subskrybentami naszego portalu.
Wybierz pakiet subskrypcji dla siebie
i ciesz się dostępem do bazy merytorycznej wiedzy!
Masz aktywną subskrypcję?
Nie masz jeszcze konta w serwisie? Dołącz do nas
124
OCENY
RYZYKA

Sklep

Promotor BHP (prenumerata)

Promotor BHP (prenumerata)

350,00 zł

Kup teraz
Kultura bezpieczeństwa

Kultura bezpieczeństwa

69,00 zł

Kup teraz
Wypadki ciężkie i śmiertelne

Wypadki ciężkie i śmiertelne

99,00 zł

Kup teraz
Wypadki w zakładach produkcyjnych. Case study

Wypadki w zakładach produkcyjnych. Case study

99,00 zł

Kup teraz
Oceny ryzyka zawodowego

Oceny ryzyka zawodowego

99,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 3 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 3 (album)

149,00 zł

Kup teraz
101 dobrych praktyk BHP. Tom 4 (album)

101 dobrych praktyk BHP. Tom 4 (album)

149,00 zł

Kup teraz
Bezpieczna produkcja (e-book)

Bezpieczna produkcja (e-book)

59,00 zł

Kup teraz
Poznaj nasze serwisy