Badanie uciążliwości pracy na stanowisku biurowym metodą listy kontrolnej

Praca przy komputerze a wzrok

Praca biurowa, zwłaszcza ta, podczas której pracownicy zajmują stanowiska wyposażone w monitory ekranowe, jest związana z dużym narażeniem ich na problemy ze wzrokiem. Liczne badania naukowe wykazały, że praca przy komputerze wywołuje u niektórych osób powstawanie przemijającej krótkowzroczności oraz nasilenie się różnych dolegliwości narządu wzroku, jak rozmazywanie się obrazu, zły kontrast widzenia czy też podwójne widzenie. Bardzo często pracownicy odczuwają suchość, łzawienie, pieczenie i przekrwienie oczu. Może wystąpić tzw. zespół suchego oka jako dolegliwość spowodowana wysychaniem spojówek i rogówki, które są pozbawione naturalnej ochrony przez łzy. Pracownik ma uczucie suchości spojówek, a czasem także błon śluzowych nosa i gardła, odczuwa świąd i pieczenie. Przyczyną tego schorzenia może być m.in. wpływ pracy przy komputerze i klimatyzacji. Podczas pracy przy komputerze często dochodzi do wysychania oka wskutek rzadkiego mrugania. Łzy nie są rozprowadzane na całej powierzchni oka. Również suche powietrze, spowodowane obecnością klimatyzacji lub kaloryferów, powoduje wysychanie gałki ocznej [2, 3].

Bardzo częstą dolegliwością u osób pracujących przy komputerze są bóle głowy. Głównymi przyczynami tej dolegliwości są trudności w percepcji wzroku, jak również narastające zmęczenie psychiczne. Najczęściej na ból głowy narzekają osoby wprowadzające dane do komputera. Prawidłowe oświetlenie jest jednym z głównych czynników, które poprawiają koncentrację i samopoczucie osób pracujących, zwłaszcza za biurkiem, przy czym należy tu zadbać o odpowiednie oprawy oświetleniowe.

Istotnym czynnikiem jest również hałas, który w przypadku przekroczenia dopuszczalnej wartości normatywnej (najwyższe dopuszczalne natężenie dźwięku dla stanowisk pracy bi...