Ergonomia pracy na stanowiskach typu biurowego

Stanowiska pracy typu biurowego to obecnie właściwie synonim stanowisk pracy z monitorem ekranowym. I dlatego oznaczają obecnie coś więcej aniżeli jedynie fizyczne miejsca pracy osób zatrudnionych w biurach, począwszy od administracji państwowej, poprzez administrację lokalną, samorządową, biura korporacji, przedsiębiorstw, pojedynczych zakładów, a skończywszy na osobach samozatrudniających się, prowadzących np. biura rachunkowe.

Osoby, które przed monitorami spędzają większość swojego czasu pracy. Korzystają z komputera jako niezastąpionego dzisiaj narzędzia do pisania tekstów, wykonywania obliczeń, przygotowywania prezentacji multimedialnych czy korzystania z baz danych. 

W praktyce znaczną część swojego czasu pracy z klawiaturą i myszą spędzają również handlowcy (zwłaszcza ze sklepów internetowych). Kasjerki kolei, linii autobusowych i lotniczych. Przedstawiciele wolnych zawodów (lekarze, dentyści, prawnicy, architekci, księgowi). Ludzie sztuki (muzycy, graficy), ale także typowi pracownicy przemysłu – począwszy od magazynierów, a skończywszy na obsłudze skomputeryzowanych taśm produkcyjnych. Dodajmy do tego jeszcze fakt, że współczesna praca (dotyczy to oczywiście także typu biurowego) wymaga dużej efektywności. Wydajności, wysokiej jakości, kreatywności.

Co więcej, cechują ją ciągły wzrost intensywności, większa liczba godzin spędzanych w pracy, ograniczone zasoby ludzkie (starzejące się społeczeństwa, osoby z niepełnosprawnością). Sumując to wszystko, otrzymamy bardzo duże obciążenie człowieka – i fizyczne, i psychiczne (ze znacznym wkładem stresu). Zapobieganie nadmiernemu zmęczeniu, powstawaniu różnych dolegliwości. Nie tylko tych najczęściej wymienianych ze strony układu mięśniowo-szkieletowego, odczuwanych w wyniku długotrwałego wykonywania pracy biurowej – to duże wyzwanie...